私は日頃からすごくダイエットに敏感になっています。
体重を気にして食事の制限も厳しくしてる感じになっているのです。
今日は女性の雑誌を見ていると、ダイエットは白髪に影響があるって事を知りました。
自分のスタイルを気にするって事はいいのですが、白髪になって老けるものまた問題だって事にきがつきました。
ダイエットをしてると髪に栄養がいかなくなり白髪になるみたいです。
これからちょっとスタイルの事ばかりでなく気御つけていこうと思います。
ダイエットが髪に影響するなんて思っていませんでしたから、今知ってよかったです。
これからも食事をちゃんと食べながらおダイエットができる方法を見つけようと思います。
今は20代でも白髪になる人がいるみたいなので怖いです。
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